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入眠困難&早朝覚醒(T_T)

ゆうべは、都内のホテルに泊まった。
…てーか、まだホテルにいる。

ゆうべは、入眠困難が著しく、
レンドルミン2錠・デパス3錠飲んで、
ホテルのふかふかベッドに横になっていても、
ぜ~~んぜん寝付けない………(>_<)

4時頃
気持ちを落ち着かせるため、
「ライフログ」にも表示させている、
「ショパン ピアノソナタ第2番・第3番」を
MP3プレイヤで聞きながら、やっと眠りに就くことができた。。。

そして、6時
早朝覚醒~~~~~(>_<)
とりあえず、もうひと眠りしようと、
怖いけど、レンドルミン追加して横になっても…、
ちーーーっとも眠くならない…(T_T)

もう…諦めて、起きちゃうことにしよう。。。
寝ちゃうと…また、起きるのが困難になっちゃうかもしれないから…(T_T)

はぁ…寝不足状態で、仕事かぁ。。。。
GW中だけど、一応「平日」だし…ちょっと混むんだろうな…。。。(>_<)
by tappy_1 | 2005-05-06 07:06 | 鬱々日記